Bog

"Kærlighedens manual - parterapeutens bedste råd"

af Kirstina Tranberg

 

Jeg har ønsket at skrive en bog for alle, der ønsker at arbejde bevidst med deres nuværende eller kommende parforhold og blive den bedste udgave af sig selv.

Jeg har selv som barn oplevet konsekvenserne af mine forældres skilsmisse, og derfor ligger det mig stærkt på sinde at give min viden og erfaringer som terapeut videre og udruste alle med større selvindsigt og bedre værktøjer til at klare sig igennem de kriser, der uundgåeligt opstår i ethvert parforhold. Hvis jeg kan hjælpe bare ét par til at undgå en unødig skilsmisse og i stedet puste nyt liv i kærligheden, er meget nået.

Bogen kan også med fordel læses af singler, der ønsker at blive klogere på dem selv og de problemer, de er stødt ind i i deres tidligere parforhold, så de undgår, at nissen flytter med.

 

Bogens indhold:

Kendskab til hinanden

Konfliktoptrapning

Kommunikation

Ærlighed

Personlige rettigheder

Bagdøre

Relationer og roller

Overlevelsesstrategier

Tilknytningsmodeller

Dramatrekanten

Leg og lyst

Leg som konfliktløser

Et godt sexliv

Imago

Vores bagage

Skyggesider

Indre barn

Glæde og godhed

Kærlighedens 5 sprog

Hensyn

Det optimale samarbejde

At kunne tilgive

Typiske problemer

Ego og Empati

Kampen mellem det gode og det onde

Forstå din hjerne

Magt eller ligeværd

Dogmer og Domme

Formålet med overbevisninger

Formulering af nye overbevisninger

 

Tak

 

Litteraturliste

 

 

 

 

Her kan du lytte til et interview med mig om bogens indhold fra Frederiksberg Lokalradio:

Copyright © All Rights Reserved